片付けと服を買うこと

本と服を断捨離しました。

本は定期的に手放しています。

本棚に入りきらなくなって、

別の収納スペースにもあふれてきた頃がタイミングです。

好きな本、読み返す本だけ残してごっそり捨てます。

普段は古書店に売ったりもするのですが。

今回は捨てちゃいます。

服も片付けました。

クローゼットを全て整理しました。

Ｔシャツ、シャツ、パンツ、靴下、下着、使わなくなったマフラーやベルト。

古い水着も処分します。

片付けたので新しい服を買いに行きました。

３０代になって似合う服も変わってきたと思うので買い物がなかなかうまく行きません。

昨日はG Uと無印良品で無地のＴシャツを買いました。

普段から無地を好むのですが。

これからは今まで以上にガラものはやめて無地を中心に服を選ぼうと思います。

春秋は白シャツに濃いめのデニムがよくある格好です。

他の店も見たのですが、Ｔシャツ以外のアイテムが決まりませんでした。

昔はセレクトショップなとで高めの服を買うこともありましたが。

今はなるべく服にお金をかけたくないので、買えるものは限られてきます。

お手頃の価格で似合う服を見つけるのが難しいです。

服を買いに行くのって疲れますよね。

病気というのもあって少し苦手です。

今日もショッピングモールに行く予定ですが。

また、なかなか決まらない気がしてます笑。

図書館で本を借りた

久しぶりに図書館で本を借りました。

他の図書館に置いてある本も翌日に取り寄せてもらえて便利です。

普段は本は買う派なのですが、

今回は読みたい本があったので利用しました。

小路幸也さんの「モーニング」

若竹七海さんの「プレゼント」

２冊借りました。

モーニングはダイシリーズの１冊目。

シリーズの他の本は読みました。

モーニングだけ読んでいないと気付いて図書館で借りました。

主人公のダイと仲間たちが歳をとっていく様子が丁寧に書かれている小説だと思います。

プレゼントも葉村晶シリーズの１冊目。

シリーズは４冊読みました。

女探偵ものの小説です。

読書はカフェですることが多いです。

最近は耳栓をして集中して読みます。

ゴールデンウィークもじっくり本を読みたいです。

早起きしてしまった

今、午前5時。

目が覚めてしまいました。

今日は熟睡できませんでした。

僕の場合、睡眠の質は体調を崩すきっかけになるので、注意したいです。

朝なので頓服を飲むのも変ですし。

もうひと眠りしたいです。

統合失調症が再発したときも、

睡眠がうまくとれなかった時期でした。

それ以来、眠れているかはチェックしています。

少し疲れが溜まっている感じもします。

今は自分のペースで仕事をしていますが、

それでも疲れやすいです。

日々の体調管理は大事ですね。