体重が増えてきました。。 今朝の体重65.5キロ。 秋用のズボンを久しぶりにはいたらキツくなってました。笑 少し痩せないといけませんね。 やっぱり食生活を変えるのが一番ですかね。 炭水化物少なめにします。 運動もします。 今日はプールで泳ぎたいと思い…