統合失調症と僕

病気と僕のゆるい日常や考え

水中ウォーキング

プールに行ってきました。

30分水中ウォーキングをして、

後半は泳ぎました。

 

プールの施設はコロナ対策をしっかりとしている印象を受けました。

 

今日は暑くもなく雨でしたが過ごしやすかったです。

 

帰りはカフェで読書。

田園発港行き自転車の下巻を読んでいます。