歯医者に行きます＆家の片付け

３ヶ月に一度の定期健診で歯医者に行きます。

いつも一回で終わるのでありがたいです。

昔は歯医者に行くのが億劫で行ってませんでした。

ここ数年はしっかり通っています。

先日、服を数枚捨てました。

最小限の服で着まわしています。

上はＴシャツ４枚、ポロシャツ１枚で過ごしています。

家の片付けをやりたい今日この頃です。

納戸が散らかっているのですが、家族のものが多いので自分の判断で片付けられません。

家族はものをとっておく習慣があるのでなかなか片付きません。

まずは自分の部屋をキレイにしようと思います。

夕食の買い出し

今日は料理をするので午後は夕食の買い出しに行きます。

野菜スープ用の具材と炒め物の鶏肉を選びます。

買い物までは喫茶店で読書でもしようと思います。

最近ネットでディカフェの緑茶を買いました。

生茶のディカフェです。

箱買いしたのにもうなくなりそうです。

カフェインはいつも気をつけています。

明日はお墓参りをします。

暑かったので

散歩をしようと思って外に出たら暑すぎてすぐに諦めました。

近くの喫茶店に入り紅茶を飲みながら休憩しました。

明日は料理をしようと思います。

野菜スープとセロリと鶏肉のオイスターソース炒めを作ります。

今週はあまり予定がないのでゆっくりします。