統合失調症になってから会社を休むようになりました。 最初は休むことに抵抗がありました。 「仕事がたまっているから休めない」 「他の人の迷惑になるのでは」 そんなことを考えていましたが。 働ける状態ではないため最初は強制的に「病休」という休みに入…

今日は予定をキャンセルして休んでいます。 このところイベントの打ち合わせや手伝いで忙しくしていました。 統合失調症になってからますます休むことの大切さに気付きました。 疲れやすいので体が重くなってきたらなるべく休むようにしています。 昨日はス…