統合失調症と僕

病気と僕のゆるい日常や考え

やることがない日曜日

家にいます。

暇ですね。

 

本を読むかネットを見るくらいしかやることがないです。

 

今日、日曜日ですよね?

曜日の感覚も薄れてきました。

 

午後はコーヒー買い出しと散歩に行ってきます。

 

散歩で少しリフレッシュしますね。

 

最近、テレビで大食い系の番組よく観ます。

 

ダイエット中に大食い観ると食欲がなくなって助かります。

 

観てるとなんとなくお腹いっぱいになってきます。

 

お菓子、夜食やめています。

もう慣れてきました。

 

お菓子食べたいと思わなくなりました。