今日電車が遅れていて思いました。
時間通りに電車が来るってありがたい。
普段は当たり前だと思っていることに感謝したいです。
統合失調症で入院していたころ、
制限された生活になりました。
お風呂に入れるのは週２回。
外出もできませんでした。
もちろん体調もよくない。
日常生活を送れることはとてもありがたいです。
そんな毎日に感謝したいです。
読書をするのは家の外
読書をするのは外出先が多いです。
カフェや電車の中ですね。
もちろん家でも読むのですが。
なかなか集中して読めません。
家だと他のことに意識がいくからです。
だらだらネットをしたり、部屋の片づけを始めてしまいます。
カフェだと「読むぞ！」という気になり、
時間も区切って集中できます。
読書のためのカフェがいくつかあるのですが。
いろんなカフェを巡るのも楽しいです。
