2021-03-03から1日間の記事一覧

カフェインレスの飲み物

日常生活病気の経過

カフェインをなるべく摂らないようにしています。カフェインレスの飲み物をいくつか常備しています。ハーブティ、ルイボスティー、黒豆茶、そば茶、カフェインレスの紅茶などなど。午後はカフェインレスを飲んでいます。最近は睡眠もよくとれていて頓服…