統合失調症と僕

病気と僕のゆるい日常や考え

2022-12-31から1日間の記事一覧

大晦日、2022年を振り返って

今日は父とお墓掃除をしました。 毎年大晦日はお墓掃除です。 午後はウォーキングとゴミ拾いをしました。 2022年を振り返るとまずは体調ですね。 体調は良い日が多かったです。 眠れない日が一週間に一度くらいあって頓服を飲んでました。 他はまずまずの体…