2020-03-31 最近のダイエット状況について ダイエット 日常生活 外出を控えて家にいます。 体重がまた増えてしまいました。 体重63.9キロ。 62キロまで落としたいです。 外に出ないと間食が多くなりつい食べてしまいます。 毎日体重を計っているので増加傾向がよくわかります。笑 間食辞めないとな。。
