午前中水泳をしました。 水中ウォーキングと平泳ぎをしました。 プールには月に1回行っています。 良い運動になりました。 お昼は空海というお店で塩ラーメンを食べました。 kukai-noodle.com 最近あっさりした塩ラーメンが好きです。 空海はメニューが多い…