2021-07-23から1日間の記事一覧

夜にウォーキングします

ダイエット音楽

今日は夕方からドラムのレッスンです。夜には終わるのでそれからウォーキングしたいと思います。涼しくなってからのウォーキングはどうなのか試したいです。今朝も朝散歩しましたがだいぶ暑かったです。日が出ている時間帯は避けた方がいいかもしれませ…