今日は暑くなりそう

天気予報によると今日は暑くなりそうです。

猛暑日になるかもしれません。

8月も後半ですけどね。

熱中症対策で塩飴を食べて水分補給してます。

皆さまもお気をつけてお過ごしください。

今日は特に予定がないので家で筋トレして午後は図書館で借りた本を読もうと思っています。

お昼はレトルトの牛丼です。

ご飯は少なめにします。