統合失調症と僕

病気と僕のゆるい日常や考え

スパで疲れを癒しました

今日は昼食に好きなハンバーグをいただき、そのあとスパに行きました。

 

サウナと水風呂に2回入りました。

 

今年の疲れを癒してきました。

 

明日からは家の用事をこなします。

 

掃除をしたり片付けをします。