2022-03-04から1日間の記事一覧

ダイエット継続中

ダイエット習慣化

今朝の体重が61.2キロ。少しずつ減ってきました。体脂肪率は20％超えてますが。。今日のお昼は冷凍のハンバーグ、ツナサラダ、味噌汁でした。このまま継続します。夕方からドラムレッスンです。