スパですっきり

昨日はスパに行ってきました。

サウナに入りすっきりしました。

サウナ、水風呂、休憩の順です。

昔はスパに行ってもお風呂に入るだけでサウナは利用していませんでした。

弟とスパに行ったときにサウナの入り方を教えてもらって以来サウナが好きになりました。

今ではスパやサウナは疲れをとる方法のひとつです。