2022-10-16 今日は暑かったですね 日常生活 読書 気温が上がり暑かったです。 今日は午前中散髪をして午後はウォーキングしました。 髪型はいつもと同じ(わりと短め)なのですが少し飽きてきたので今度は伸ばそうかなと思いました。 長袖のシャツでしたが暑かったです。 ウォーキングのあとは喫茶店で紅茶を飲みながら本を読みました。 内館牧子さんの「老害の人」というなかなかインパクトのある小説です。 明日は精神科の通院日です。 明日も楽しく健やかに過ごせますように。