統合失調症と僕

病気と僕のゆるい日常や考え

今日は暑かったですね

気温が上がり暑かったです。

 

今日は午前中散髪をして午後はウォーキングしました。

 

髪型はいつもと同じ(わりと短め)なのですが少し飽きてきたので今度は伸ばそうかなと思いました。

 

長袖のシャツでしたが暑かったです。

 

ウォーキングのあとは喫茶店で紅茶を飲みながら本を読みました。

 

内館牧子さんの「老害の人」というなかなかインパクトのある小説です。

 

明日は精神科の通院日です。

 

明日も楽しく健やかに過ごせますように。