運動再開、スニーカー購入

昨日、体育館で運動しました。

筋トレと有酸素運動です。

再開できました。

今日はB型の出勤日。

作業してきました。

少し疲れました。

ウォーキングシューズが傷んできたので新しいスニーカーを購入しました。

ニューバランスの靴です。

今回初めて買いました。

今まではアシックスやアディダスが多かったです。

明日試しに1時間程歩いてみようと思います。

暑くなってきましたね。

今日は午前中から半袖でした。