週末に感謝を5つ考える

毎週日曜日に感謝できることを5つメモしています。

スマホのメモに書いています。

感謝できることは何でも良いです。

・ご飯が食べられる

・お風呂が気持ちよかった

・痛いところがない

・朝のコーヒーが美味しかった

・今週も無事に過ごせた

などなど。

自分が考える感謝を書いています。

毎週書くので同じことを繰り返し書いても良いです。

日常生活のありがたさが分かっておすすめです。