ダイエット苦戦中

体重が減ったり増えたりしています。

運動は週2、3回できています。

家での筋トレは毎日やっています。

おやつや夜食をやめないと絶対痩せませんよね。

分かっているのにやめられない。

今朝の体重が66.4キロ。

身長は173センチです。

62キロまで落としたいです。

理想は60キロ！

夏までにはなんとか。

基礎代謝が少しずつ落ちてきているのでしょうか。

同じ量食べて太ってる気がします。。

なんとかやっていきます！