体重が少し増えてしまった

ダイエット継続中です。

1キロ落としたいです。

目標62キロをキープ。

間食とラーメンが原因だと思うのですが少し体重が増えてしまいました。

お昼は炭水化物抜きでした。

夜も気をつけたいです。

皆さん良い週末を！

明日も楽しく健やかに過ごせますように。