統合失調症と僕

病気と僕のゆるい日常や考え

今日は雨なので

雨が降っていたので朝散歩には行きませんでした。

 

毎日行っているのでたまには休みます。

 

朝ごはんを食べてコーヒーを淹れました。

 

一杯9円の安い豆ですがわりと美味しいです。

 

体重が少し増えてしまったので食事に気をつけたいです。

 

今朝の体重62.1キロ。

 

午前中は自宅筋トレをしてゆっくりします。

 

午後はドラムの練習でスタジオに行きます。